Werkwijze

Vanuit een liefdevolle, onderzoekende houding aandacht geven en contact maken.

Een liefdevolle, onderzoekende houding

Het begint allemaal met oprechte interesse: ik ben benieuwd naar jou.
Wie ben jij, wat drijft jou, wat houdt je tegen?
Van jou vraag ik de bereidheid om ook op deze manier naar jezelf te kijken. Om te onderzoeken wat zich aandient, met mildheid en mededogen. Het mooie en het lichte, maar ook het boze, het verdrietige en het beangstigende. De dingen waar je je misschien wel voor schaamt…

Aandacht geven

Door aandacht te geven aan wat zich aandient ontstaat er ruimte en ontspanning.
Je zal merken dat gedachten en emoties minder absoluut zijn dan ze lijken. Ze komen en ze gaan, ze zijn veranderlijk.
Dat wat blijft dat ben jij.

Contact maken

Ik maak contact met jou – met dat wat je bewust laat zien maar ook met de laag daaronder, met datgene waar je je nauwelijks bewust van bent.
Door middel van lichaamswerk, psychodrama en /of het werken met dromen ga ik jou helpen daar contact mee te maken. Samen gaan we onderzoeken wat die laag jou te vertellen heeft en welke rijkdom er verborgen ligt.

Natuurlijk ga ik ook het gesprek niet uit de weg. En soms zal ik je vragen een korte reflectie te schrijven.